「ガシラとメバルのアクアパッツア」食材調達の巻

2023.4.15

長潮

19:30満潮

雨模様・・・

 

この日は気持ちが海へなかなか向かない。

それは??

 

①長潮・・・

この潮での良いイメージがあまりない。

②雨・・・

濡れながらはテンション下がる。

③19:30からの下げ潮ポイントが限られる。

 

 

現場到着時は小雨程度。

 

この日の目標は?

 

ガシラとメバルのアクアパッツア

 

しっかりと食材確保に挑みます。

 

 

数頭目で幸先よくガシラ君登場。

 

 

鱒レンジャーで挑みました。

 

 

ナイトの部も無事にメバル君登場。

 

 

メバルに関してはライズを攻略出来なかった・・・

まだまだ修行が必要ですね。

 

 

「ガシラとメバルのアクアパッツア」

俺流レシピ

①オリーブオイルにニンニク、唐辛子成分をしみこます。

②アサリを投入。

③ガシラ、メバル(下処理済)両面焼く感じで。

④白ワイン+水+ブイヨン投入。

⑤ブロッコリー、プチトマト投入。

⑥ソースを魚に掛けながら汁気を煮詰める感じで完成!!!

 

旨いよグッ

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