重曹水生活始めます

 

重曹って掃除のアイテムじゃね??

 

そんなもん飲めるのかよ~ってのが最初のイメージ

 

たまたまユーチューブ見てるとこの

 

「重曹水」

 

が目がとまって、さっそくamazonでポチッと

 

隣のクエン酸は混ぜると炭酸水になって飲みやすいとの事

 

要は体をアルカリ性に持っていく感じですな

 

ガン細胞などは酸性が好物らしいから気をつけないとね

 

私の場合、毎晩ビールとなんやらで休肝日が年に数日しかないから、まーまー心配

 

前回はドロドロ血って言われてるし滝汗

 

だから通勤にはなるべく徒歩(約20分)にして、ラジオ体操も続けているし、腹筋、背筋、腕立て、スクワットも日課になってるし、たま~にゾンビ体操もしている

 

「重曹水」

 

飲んだ印象は味のないポカリって感じ

 

飲んで胃が少々張る感じもある・・・

 

5/18に久しぶりの健康診断あるから効果を検証してみます

 

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